楽しみ♪

今日はお昼にジムに行きました。


まずはランニングを一時間。
最近ようやく慣れてきた。
最初の頃は少し走っただけで、
ぜぇぜぇゆうてたからね・・・。


それからエアロバイクで10分。


その後、プールにて
50m×6本。
水中ウォーク30分。


いつもと同じメニューをこなし、
いつものように終わった後はぐったり。
そんでもって腹へりんこ〜。


たぶんね、あたし思うんじゃけどね、
運動の意味ないかも・・・。
だって、ご飯がおいしくてモリモリ食べてしまうもん。


体力はついてきとると思うけど、
体重は減らん。


増えてもないから良しとするかな。


とりあえず、旅行で太った2キロだけは落とさんと！


―――――☆―――――☆―――――☆―――――


私が通ってるジムにね、
素敵な人がいるの。
タイプです（*≧▽≦）デレッ


いつも会えるわけじゃないし、
話したこともないけど、
見るだけで嬉しい♪(￣∀￣)b


問題は・・・


私がすっぴんってことかしら
{{{{（*￣д￣）}}}}　


私もオバちゃまたちのように
話しかけてみようかしら。